龙眼和桂圆是否为同一种东西?

龙眼

是我们常吃的水果。其实和荔枝是非常像的，但是果肉要比荔枝小上很多。

桂圆一般都是干的

再说桂圆。其实从外面来说我们基本上分辨不出。说到桂圆和龙眼，很多人认为是同一种东西，也有很多人认为两者不同。

桂圆和龙眼本身确实是同一种水果。其实，但是。其实从水果的本质上来说，龙眼和桂圆是同一个东西，只是而已。

龙眼是新鲜的水果

说白了就是说，而，其实原材料是同一种东西。但龙眼在变成桂圆之后，就和原本的龙眼产生了很大的区别。

龙眼和桂圆有什么区别?

而桂圆常用则是一般在干货市场或者是药店售卖。因为桂圆的滋补效果比较好，拿来煲汤或者做菜，对身体都有不少的好处。但是由于桂圆本身是没有任何水分的，所以是不适合直接吃的，拿来煲汤最合适。

龙眼和桂圆的本质其实是同一种东西，但是龙眼是新鲜的，而桂圆是龙眼晒干之后的产物。所以总的来说。桂圆的价值远远要比龙眼高。从营养价值上来说，，而且由于水分比较少也更适合长时间储存，一年四季都能买到。